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问题描述:[备孕记录]丝瓜成熟季节吃一些吧

答案:楼主石头的娘亲2个宝宝LV.24吃什么东西有利于备孕呢？其实我觉得没有哪种食物是会有这么神奇的作用，吃多了可以自然受孕。唯有坚持饮食营养均衡，不挑食也不偏食，这样才会有利于受孕。物质生活极其丰的今天，对于备孕我们也变得小心翼翼起来，吃东西也相对有了很多顾虑。其实备孕期间饮食没有太多讲究，遵循最关键的一条，营养均衡就可以了！比如之前不喜欢的青菜可以偶尔适当尝试吃一点，最爱的大鱼大肉备孕期间可以适当减少一点总摄入量。

评论一:我觉得你应该中药加运动，把身体调理好再去，这样才会提高成功率

评论二:你好，胎教方式有很多，比如运动胎教、音乐胎教、抚摸胎教等，孕妈妈心情愉悦就是胎教的一个方式，因此胎教可随时随地进行，说话、讲故事等一切与宝宝交流的方式，特别是音乐胎教，孕妇从孕17周开始让胎儿听胎教音乐，每次不超过20分钟，每天1－2次。

评论三:这个都是气血不足导致的，产后身体都会比较虚弱的，一定要慢慢的调理，而且你要加强营养，可以多吃一些补气血的食物

评论四:楼主真细心，省事了呀让我，谢谢lz

评论五:建议你可以问问专家，我平时都是用萝卜试纸，它比普通半定量检测还要精准，而且它还赠送一对一的专家服务，可以帮你解决各种问题。